Nei primi giorni di vacanza è consigliabile non esporsi ai raggi diretti del sole.
E' preferibile esporsi al sole stando in movimento.
Solo dopo 10 giorni circa si inizia a formare un'abbronzatura dorata.
Non è vero che più si sta al sole e più ci si abbronza.
L'applicazione solari con SPF va ripetuta in caso di esposizione prolungate, abbondante sudorazione e dopo una lunga permanenza in acqua.
E' consigliabile non esporre i solari al sole: i filtri solari perdono col tempo le loro proprietà protettive.
i prodotti solari con SPF vanno applicati almeno mezz'ora prima di esporsi al sole.
L'effetto-lente delle goccioline di acqua sul corpo può favorire le scottature.
Non utilizzare profumi o prodotti per il trucco durante l'esposizione solare.
Un paio di settimane prima di andare al mare, iniziate a prevedere nei pasti la presenza di alimenti ricchi di carotene e vitamina A, potassio, zinco e vitamina E.
Fino a sei mesi i bambini vanno sempre tenuti all'ombra.
Durante i primi giorni di mare, i bambini vedono indossare una maglietta.
il sole può portare ad un peggioramento delle macchie scure ed aumentare il "prurito gravidico".
lasciatevi baciare non bruciare...
Post
Nessun commento:
Posta un commento