CELLULITE: PREVENIRLA!!!

La cellulite è un inestetismo che tormenta tantissime donne fin dall’adolescenza.
Le cause, che possono portare alla sua formazione, sono molteplici e spesso concorrono insieme a renderla difficile da risolvere:

• cattive abitudini alimentari;
• mancanza di esercizio fisico;
• sbalzi del peso corporeo;
• cattiva circolazione;
• deposito di grasso in eccesso;
• ritenzione idrica;
• predisposizione genetica familiare;
• stress.

Non è possibile fare prevenzione su tutte le componenti che la causano, ad esempio non si può prevenire in qualche modo la componente ereditaria, genetica, né la componente costituzionale, data dalla presenza degli ormoni femminili, e particolarmente importante nella fase dell'adolescenza, non a caso è in questa fase della vita che si comincia a formare la prima cellulite.

La prevenzione della cellulite si ottiene principalmente tramite un'alimentazione sana e corretta ed una attività fisica costante.

La prima forma di prevenzione si fa quindi a tavola: cibi ricchi di grassi sono ovviamente da evitare e pietanze ricche di sale favoriscono la ritenzione idrica; di contro cibi leggeri o cucinati con semplicità aiutano a ridurre i grassi, frutta e verdura e tanta acqua aiutano ad espellere le tossine e favoriscono la diuresi.
Inoltre bisogna associare alla dieta un po’ di attività fisica, essa non solo aiuterà a bruciare parte dei grassi in eccesso ma rafforzerà il sistema circolatorio e non è superfluo ricordare che è proprio la cattiva circolazione a dare il via alla cellulite.

Herbelia ti aiuta nella prevenzione della cellulite:

Lol della linea ILY, una crema corpo drenante che aiuta a ridurre l’accumulo di liquidi e favorisce la diuresi, grazie alla presenza di estratti di ananas, bromelina ed escina.

Ayurcell Cream della linea BASIC che, grazie a caffeina, mirtillo, rusco, centella asiatica, carnitina e Ginkgo Biloba migliora la circolazione periferica favorendo il drenaggio.

Cool emotion (nella foto) della linea Perfect (Herbelia luxury) è un siero drenante e rinfrescante coadiuvante negli inestetismi della cellulite, utile per la fisiologica funzionalità del microcircolo. Esso determina una ri-normalizzazione della circolazione grazie a potenti principi attivi come il Meliloto, la Ruscogenina, la Troxerutina e la Bromelina.